Un buen botiquín es un elemento imprescindible en el hogar. Muchos de los botiquines que se ofrecen prometen tener todo lo que pueda necesitar, pero es una apuesta segura si monta el suyo propio. He aquí algunos elementos esenciales de primeros auxilios.
Un botiquín de primeros auxilios consta de material médico que sirve para estabilizar a una persona enferma o herida hasta que pueda ser tratada por un profesional sanitario capacitado, como una enfermera, un paramédico o un médico.
También puedes utilizar estos suministros de emergencia para tratar enfermedades o lesiones leves que no requieren atención médica avanzada, como indigestión, dolores de cabeza, pequeños rasguños y picaduras de insectos.
Tanto si compras uno y lo mejoras, como si construyes el tuyo propio desde cero, aquí tienes una lista de los suministros básicos que debe contener tu botiquín.
Comprueba las instrucciones antes de utilizar los medicamentos
Si decides incluir medicamentos en tu botiquín, asegúrate de incluir también las instrucciones que muestran la dosis, la interacción y la información sobre contraindicaciones. Aunque tu botiquín sea sólo para uso doméstico, es posible que tengas que atender a un amigo o visitante que toma medicamentos crónicos o que tiene una alergia. Ten especial cuidado cuando administres medicamentos a los niños.
Los medicamentos en envases individuales son ideales para los botiquines, ya que son más compactos, favorecen la dosificación correcta y protegen de la oxidación las porciones no utilizadas del medicamento. También puedes considerar el uso de medicamentos genéricos, ya que funcionan igual de bien, pero son más económicos.
Medicamentos que debe incluir en su botiquín de primeros auxilios:
- Calmantes para el dolor de garganta
- Antiácidos para la indigestión
- Analgésicos y antifebriles como el paracetamol, el ibuprofeno y la aspirina. Recuerde que la aspirina puede empeorar las hemorragias, por lo que no debe dársela a alguien con un trastorno hemorrágico o con heridas abiertas.
- Sobres de rehidratación oral con electrolitos
- Medicamentos para aliviar las náuseas y los vómitos
- Medicamento para el malestar estomacal para detener la diarrea y los calambres
- Un laxante para el estreñimiento
- Pastillas antihistamínicas para aliviar las alergias y una crema tópica para las mordeduras y picaduras de insectos
- Descongestionante para la congestión nasal
- Colirio salino para los ojos secos o con picor
- Material que debe incluirse en el botiquín
- Un termómetro
- Tiritas de diferentes tamaños
- Pomada antiséptica para prevenir la infección en pequeños cortes y abrasiones
- Gasa
- Desinfectante
- Vendajes
- Un gel, crema o spray antiinflamatorio tópico no esteroideo
- Productos para el cuidado de las quemaduras
- Tijeras
- Pinzas
- Tiras para cerrar heridas
Además, sumado al botiquín de primeros auxilios en muchas empresas exigen que todos los empleados, o un mínimo de ellos, reciban formación en primeros auxilios, y el tipo y el alcance de la formación dependen de las características específicas del trabajo.
Sin embargo, cualquier persona que trabaje en entornos de alto riesgo debe tener conocimientos básicos de primeros auxilios, independientemente de los requisitos del empleador.
Los accidentes siempre ocurrirán a pesar de cualquier medida de procedimiento y cuidado preventivo. Por ello, las personas con una formación adecuada y con el equipo correcto son de gran ayuda para garantizar una mayor seguridad para todos.
Sin unos Primeros Auxilios adecuados, una simple lesión puede convertirse en algo grave y, en algunos casos, pueden producirse víctimas mortales como consecuencia de la falta de tratamiento médico inmediato. Los primeros auxilios no sólo favorecen una recuperación más rápida, sino que ayudan a salvar vidas.